九江今日迎"春分" 气温起伏需防"倒春寒"

 

　　九江市气象台台长李眠云介绍，春分当日昼夜平分，之后白天会变长，天气也日渐暖和，但天气雨晴不定，气温仍波动较大，时而会有北方冷空气南下入侵，给九江等南方地区带来“倒春寒”天气，因此要注意防范其给农业生产带来的危害。

 

　　九江市第一人民医院营养科主任薄春燕提醒，市民在饮食上要均衡，保持荤素搭配，经常吃荠菜、苋菜等“春菜”，补充足维生素和矿物质。同时，市民应根据天气变化，及时增减衣物，尤其是老人及小孩，身体抵抗力差，要注意保暖。另外，市民应早睡早起，多运动，多晒太阳，增强体质，放松心情。（中国江西网 记者钟良）